こんにちは、テナガザルです。今回は生活費見直しの話を書こうと思います。 今更ながら、ほとんど無収入の期間が長いので、貯金が減ってきました。 生活費を下げるため、家賃の安い部屋に引っ越しを考え （事件があったのも理由の一つですが）断捨離を終え、…

こんにちはテナガザルです。 季節の変わり目、みなさん体調どうですか？私は気持ちが不安定です。 また転職したくなってきました。（もう何度目か） 今回入った会社は、無職でいるのが辛く、一歩踏み出さないとと思って、 条件は良くなかったけど、体力・精…

こんにちは、テナガザルです。 仕事は一応続けて行っていますが、マイナスに感じる事が多く、不安とイライラ感を 抱えながら過ごしています。いつまで続くかって感じです。 今回は、引っ越しを考えていて、その話を書こうと思います。 引っ越そうと思ったき…

こんにちは、テナガザルです。 前回のブログの続きです、採用された会社を断って、 結果待ちの良い条件の会社に期待するか。 imagadaiji.hatenablog.com 結局、先に採用された会社に行くことにしました。 「二頭追うものは一頭も得ず」にならないよう、確実…

細々と転職活動中のテナガザルです。 この時期は求人数が少なく、気力を保つだけで精一杯です。 ブログ更新していないにも関わらず、スターをつけて頂ける読者様のおかげで、 なんとか過ごしております。本当にありがとうございます。 実は少し迷っているこ…

こんにちは、テナガザルです。 悩んだ末、仕事辞めることにしました。 うつっぽい症状がひどくなってきたので、軽症のうちに辞めます。 会社に慣れてくれば、悩み、ストレスも薄れてくると思って頑張っていましたが、 どちらかと言えば耐えている状況が続い…

こんにちは、テナガザルです。 正社員になって、2カ月が過ぎました。慣れない仕事・対人で、かなりストレスが 蓄積されてきました、不眠、頭痛、焦りなどうつ症状が出てきております。 先日はたっぷりとダメ出し説教を食らいました、道具の持ち方ややり方、 …

こんばんは、テナガザルです。 昨日、上司に会社を辞めたいと言いました。 理由はいっしょに作業をしている職人とこれからも続けていくのは無理と思い 決断しました。 相手の顔色やしぐさを見て、いっしょに仕事するのに疲れました。 言葉での指示がなく、相…

おはようございます、令和、最初の更新になります、テナガザルです。 1カ月の試用期間はあっという間に過ぎました。 思っていたより、きつい仕事内容・環境ですが、続けることに決めました。 定年までこの仕事を続けると思うと、気持ちが沈んでくるので、 と…

こんにちは、テナガザルです。今回は試用期間、3週間経過後の感想です。 今の仕事は未経験なので、覚える事、技術を取得する事がたくさんあります。 完全に、うつぬけできていない状態なので厳しいですが、時間と経験を重ねると 何とかできるようになると思…

こんにちは、試用期間中のテナガザルです。 とりあえず、2週間が過ぎました。毎日、慣れない事の連続、腰痛気味で ヘトヘトになりながら頑張っています。家に帰っても、パソコンに向かう時間も 減って、みなさんのブログもゆっくり見る時間も減りました(活力…

いよいよ、４月１日から出社予定ですが、心は曇っているというか、 余計なことは考えないよう、平常心を心がけています。 できるだけポジティブな事も、ネガティブな事も考えないようにしています。 もし（また）ブラックだった場合の落ち込みは、キツイ物が…

こんにちは、お久しぶりです、みなさんのブログが楽しみなテナガザルです。 最近暖かくなってきましたね、うつの人にとっては、季節の変わり目は、 良くないようですが、確かに私も沈み気味です。 始まりの季節、私も再スタートをしたい、新元号になるまでに…

みなさん、お久しぶりです、テナガザルです。 最近はブログを書くより、読ませていただいている方が、 楽しみになってきています。 今回は、自分の状態がわからない悩みというか、つぶやきです。 うつのひどい時は、朝起きれない、体が動かない、食事もでき…

こんにちは、みなさんのブログで元気をもらっています、テナガザルです。 今回は、転職活動中でなかなか仕事が決まらず、憂鬱な気分が続いてる方、 よく眠れない、自分がうつかも？ でも心療内科の敷居が高いと思っている方に、 一度行ってみては、という内…

こんばんは、いつも読んで頂いてありがとうございます。 今回は、退職前後の手続きについて、私が失敗したなぁと思うことを書きます。 会社を辞める時や、辞めてからの各種手続きについて、詳しく知ってる人って 少ないんじゃないでしょうか、その時になって…

みなさん、こんにちは、体調下降気味のテナガザルです。 休職中は復職するか（できるか）、辞めるか迷っている方が多いと思います。 私は２度目の休職中に、会社を辞める決断をしました。 今回は、その時の事を書きたいと思います。 うつ中の重大な決断は避…

みなさん、こんばんわ、今日は暖かかったですね。 今回は、去年、採用されて試用期間2ケ月で辞めた会社のことを書きたいと思います。 私は入社してから発覚する事で、続けるのが難しいと思ったら、雇用保険に 入る前に辞めるようにしています。（ちょっと見…

皆さん、こんにちは、みなさんのブログで元気をもらっています、テナガザルです。 この前、応募していた会社から、不採用の連絡がありました。めずらしく条件も まあまあよく、面接での手応えもあり、期待してたので、がっかり感が半端なく、 落ち込み気味で…

みなさん、こんにちは、いつもご覧いただきまして、ありがとうございます。 今回は、就職に向けての体調管理について、書きたいと思います。 私は、面接では鬱が原因で辞めたとは言わないで、就職活動をしています。 会社側からはマイナスイメージを持たれる…

みなさん、こんにちは、気長に転職活動しています。テナガザルです。 皆さんは、面接の時に注意している事って、ありますか？ 私は、求人票に書かれていることが真実かどうかわかりませんから、雰囲気を見て、 聞ける範囲で下記の事を聞くようにしています。…

みなさん、こんばんは、いつもご覧いただき、ありがとうございます。 私は就職活動、難航しています。最近、ハローワークに行くと気持ちが滅入ります、 希望の条件の求人がない、増えても繰り返し出ている求人（人が続かない何かがあるってことか？）、今日…

みなさん、こんにちは、調子はどうですか？ ちょっとお聞きしたいのですが、みなさんは、どのようにして、うつが良くなっていっていますか？ 主治医や信頼をおける方のアドバイス、本やネットで調べる、薬物療法、ゆっくり休むなどはしていると思いますが、…

みなさん、こんにちは、自由時間たっぷりのテナガザルです。 今日は、うつになってからの事を書きたいと思います。 みなさんも、うつって診断されて、まさか！、やっぱり！、不安⤵など、いろんな感情が入り乱れたと思います。 私の場合は、もう無理だなぁっ…

みなさん、こんばんは、こつこつ就職活動続けています。 なかなか自分から働きたいと思える条件の会社はほとんどありません、 どちらかというと、どこまで妥協できるかの判断になっています。 いまいちな条件でも応募しています、面接の練習と思って行ったり…

みなさん、こんばんは、のぞいていただきまして、ありがとうございます。 うつ関連の本を読んでると、リハビリに図書館通いが良いとよく書いてあります、 私も実践して、まさにその通りだと思います。 家にこもっていると、ずっと外に出れないような気持にな…

メンタルクリニックに通院して、7ケ月ほど経ちました。 良くはなってきているとは思うのですが、自分でも自分の状態がよく わかっていません。何かのきっかけで、落ち込んだり、悩んだり、 頭がぼーっとなります。とりあえず薬を飲み続けています。 みなさん…

みなさん、こんにちは、 仕事が決まって、行ってきました、けど、試用期間3日で辞めました。 ここは期待していたのですが残念です。まず、採用された条件ですが、 職種：倉庫作業 休日：日祝 土隔週 ８：45～17：45 残業：１０時間/月 給料：２４．５万 賞与…

みなさん、休職中や失業中って、どんな過ごし方をしていますか？ 近所の目を気にしたり、気配を消したりして過ごしていませんか？ 資格取得や語学の勉強など、頑張っておられる方もおられると思いますが、 私は三日坊主で、なかなか続きません、気持ちの切り…

みなさん、こんにちは、本調子ではありませんが、就職活動続けています。 ハローワーク、ネット求人を見ていますが、なかなか良い求人に出会えません、 条件は幅広く、とりあえず応募面接入れたりして、活動はがんばってます。 その中で目に留まった変な求人…