ふだんの過ごし方

みなさん、休職中や失業中って、どんな過ごし方をしていますか？

近所の目を気にしたり、気配を消したりして過ごしていませんか？

資格取得や語学の勉強など、頑張っておられる方もおられると思いますが、

私は三日坊主で、なかなか続きません、気持ちの切り替えや、新しい事を始める

エネルギーが足りてないような（言い訳してます）。

療養中の方はしっかり休んでください。

療養中は無理できませんが、調子が良くなってくると、何もしていない自分が

嫌になります。

本業の就職活動は毎日行っていますが、新しい求人もそんなにないので活動は

すぐ終わってしまいます。それから何しようってなります。

家にいると余計なことを考えてしまうので、外出の時間を増やすようにしています。

歩いて離れた図書館やハローワークに時間をかけて行っています、基本お金は使わないようにしていますので、寒くても雨でも、面接の時も歩いていきます。

気持ちの切り替え、体力維持に役立っていると思います。

たまに体調が悪いのに、無理して歩いてしまうときがあります、歩かないと鬱が

ひどくなる、せっかく戻ってきた体力が落ちるなど脅迫観念が強くなってしまっている時があります。

また、これはやってはいけないなぁと思うのが、求人検索に時間をかけすぎること。

見逃しがあるかも、少し検索ワードを変えてみるなどしても、ほとんど同じ求人が

ヒットされます、一通り見てなければ、潔く別の事をした方がいいと思います。

その時の心境で、今日中に見つけないとずっと無職のままだみたいな気持ちになる時があります。無いところから見つけようとしても、自分を追い込んでしまうだけなので

気を付けています。

早く働きたいなぁ